Смородина: опис корисних та шкідливих властивостей, вітамінного складу та застосування в кулінарії, при схудненні та в народній медицині

Рецепти здоров’я

Офіційна медицина допускає як допоміжний засіб лікування чай, відвари із сушеної смородини, сік та її свіжі плоди.

  • Від сильного кашлю потрібно приймати сік чорної смородини з медом та цукром.
  • Гіпертонія, анемія, кровоточивість ясен відступлять при вживанні відвару з ягід.
  • Зміцнити імунітет допоможе відвар – протягом 5 хв. прокип’ятити 2 ст. л. ягід та 2 скл. води. Дати настоятися 2:00. Пити по 0,5 склянки 3-4 десь у день.

Ароматна смородинова настойка для підвищення захисних сил організму готується наступним чином:

  • Літрову банку на ¾ заповнити ягодами;
  • Додати 5-7 листків смородини;
  • Залити спиртом до краю та герметично закрити кришкою;
  • Через тиждень перелити в чисту ємність через фільтр.

Для профілактики засіб приймають 1 раз на день по 2 ст. л.

Протипоказання

Краще не вживати сік чорної смородини тим, хто переніс інсульт або інфаркт, у кого підвищена згортання крові. Не рекомендований при гепатиті, виразках шлунка та 12-палої кишки, гастриті, підвищеній кислотності.