Прекрасний засіб від застуди
Великий вміст вітаміну С є неоціненним засобом профілактики захисту організму під час епідемії застудних захворювань. У цей період можна використовувати не тільки ягоди, а й листя рослини, заварюючи з них ароматний та корисний чай.
Ця садова культура має антисептичну дію, захищає слизові оболонки. Якщо сік чорних ягід розбавити гарячою водою, вийде хороший засіб від хрипоти, втрати голосу та ангіни – його можна пити або полоскати горло.
Сік використовується при лікуванні кашлюку. дубильна кислота і саліцилова, що входять до складу, позбавляють хвороботворних вірусів і бактерій.
Зниження ваги
Всі ми стежимо за своєю масою тіла. Смородина – помічник у боротьбі із зайвими кілограмами:
- Вона низькокалорійна;
- Прискорює метаболізм;
- Виводить шлаки;
- Позбавляє запорів;
- Кілька ягід добре вгамовують спрагу, відновлюють водний баланс в організмі;
- Втамовують голод;
- Вживання ягід не супроводжується почуттям тяжкості у шлунку.
Мочегонний ефект знімає набряки. Це особливо цінується жінками віку 45+, у яких починає дорослішати шкіра та з’являється набрякла одутлість обличчя. Всі ці властивості продукту підходять і для тих, хто займається спортом, активним туризмом.
