Агрус: чим корисний для організму і який хімічний склад у ягоди. Протипоказання та народне застосування аґрусу
Ця ягода росте на всіх городах, а її м’якоть – суцільні вітаміни та мінеральні речовини. При всіх цих перевагах аґрус (а це саме він) на 4/5 складається із води.
Неймовірно смачний, навіть у недозрілому вигляді, до того ж ще й корисний: аґрус вважається чудовим сечогінним та жовчогінним засобом, покращує самопочуття та допомагає відновлюватися після застуди.
Вживання аґрусу
Людям, які мріють скинути зайву вагу, рекомендовано включити в дієтичне меню ягоди агрусу. Вони ефективно сприяють зниженню кислотності і чудово підходять для лікування гастриту.
До корисних властивостей цих плодів слід віднести:
- Підвищення гемоглобіну;
- Нормалізація артеріального тиску;
- Зниження ризику виникнення захворювань серця та судин.
Завдяки допомозі при анемії аґрус надзвичайно корисний вагітним.
Для покращення обміну речовин варто періодично пити відвар з ягід аґрусу. На одну столову ложку сушених плодів потрібна склянка води, довести до кипіння, зменшити вогонь і проварити хвилин десять.Готовий відвар слід охолодити та розділити на 4 частини, вживати протягом дня.
