Черемша: користь та шкода для здоровя, лікувальні властивості рослини. Поради, як збирати, зберігати та застосовувати + протипоказання

Харчова цінність черемші

Харчова цінність черемші також полягає у наявності білків (до 3 г), жирів (близько 0,2 г), вуглеводів (6-7 г). В рослині міститься вода (85,5 г на 100 г продукту), харчові волокна (7 г), зола – неорганічні складові (1,2 г).

  • Завдяки багатому поживному складу рання весняна рослина – чудовий засіб для лікування авітамінозу.
  • Черемша – природний антибіотик, що впливає на багато хвороботворних мікробів.
  • Велика кількість вітаміну С у ведмежій цибулі сприяє покращенню стану судин. Трава корисна для хворих на гіпертонію.
  • Черемша уповільнює розвиток тромбів, зменшує кількість холестерину.
  • Її використовують для лікування кашлю, розрідження мокротиння в бронхах та покращення виведення з організму.
  • У шлунку черемша усуває гнильні бактерії та паразитів.
  • Таким чином покращуються обмінні процеси, організм міцніє та відновлюється.
  • Харчові волокна, антиоксиданти очищають шлунково-кишковий тракт, виводять із організму шлаки.






Антисептичними властивостями має сік черемші. З його допомогою можна позбутися бородавок, позбавляючи інших проблем зі шкірою.

Рослина дуже корисна для нервової системи, позбавлення від безсоння, тривожності, відновлення спокою та рівноваги.