Дайкон: корисні та небезпечні властивості редьки, калорійність та склад + показання та протипоказання до вживання


Як можна використовувати «китайську редис»

Найчастіше його їдять у сирому протертому вигляді у складі різноманітних салатів (шкірку можна і не очищати). Є багато рецептів з вареним або тушкованим овочом разом з кальмарами або восьминогами, його додають при приготуванні гарнірів, пряних маринадів та солінь, з нього готують жарку, оладки та ще багато смакот.

Дайкон добре поєднується:

  • З курячим філе;
  • М’ясом яловичини;
  • Вареними яйцями;
  • Твердими сирами, сиром;
  • Консервована кукурудза;
  • Огірками, помідорами або морквою та капустою;
  • Фруктами (яблуками, грушами, цитрусовими);
  • Насінням кунжуту та волоськими горіхами та ін.








Зелень овоча (вона набагато гостріша за самий коренеплод) додають у гарячі, холодні страви, із свіжих пагонів роблять овочеві роли, суші та ін.

Дайкон та косметологія

Свіжовичавленим соком білої редиски жінки навчилися боротися з ластовинням, пігментними плямами, прищами та іншими шкірними запаленнями. Також практикують втирання його соку в коріння волосся для зміцнення їхньої структури.