Абрикоси: 10 корисних властивостей на організм людини + можлива шкода, калорійність, хімічний склад та поради, як часто можна їсти

Абрикоси: користь плодів, кори, соку. Харчова цінність продукту та загальний вплив на організм при вагітності чи схудненні

Абрикос – субтропічний фрукт із сімейства Розоцвіті. Батьківщиною соковитого плоду є Китай, саме гори Тянь-Шаня. Дві тисячі років тому Олександр Македонський привіз його до Греції з Вірменії, а потім абрикосове дерево поширилося країнами Європи.

Тому за фруктом закріпилася назва “вірменське яблуко”. І навіть вважалося, що Вірменія прабатьківщина золотистого плоду. Нині це плодове дерево можна зустріти повсюдно. Росте воно там, де є спекотне та сухе літо.

10 цікавих фактів про абрикоси

  1. Найближчий родич абрикоса – зливу. Їх належать до одного роду.
  2. Єгиптяни лікували хвороби кишечника та горла подрібненими абрикосовими кісточками.
  3. У старі часи із суміші кісточок абрикосів та інших речовин варили отруту. У ядрах цих фруктів міститься сполука, яка в кишечнику людини перетворюється на токсичну синильну кислоту.
  4. У 1654 році в Ізмайлівському саду вперше було посаджено плодові дерева абрикоса.
  5. Єгиптяни лікували за допомогою цієї рослини облисіння.
  6. Плодоносити це дерево починає з 3-5 років. А у спекотному кліматі абрикосове дерево може жити до 100 років.
  7. Абрикос стійкий до посух. Поступається першість лише мигдалю.
  8. У куразі, висушеному абрикосі, зберігаються всі корисні властивості фрукта, але калорійність підвищується.
  9. Загалом відомо близько 20 сортів абрикосових дерев. Серед них — чорний абрикос, найрідкісніший сорт.
  10. Найбільшим імпортером золотистих плодів у світі є Туреччина.