Товстолоб: корисні, небезпечні та лікувальні властивості, калорійність, склад, цінність, кістлява риба чи ні, характеристика

Товстолоб: опис, харчування, користь + всі показання до вживання риби та можлива шкода для організму людини, 55 фото

Частим мешканцем ставків і ставків у Росії та країнах ближнього зарубіжжя є товстолобик. М’ясо у цієї риби ніжне та смачне, містить високий рівень омега кислот, що можна порівняти з фореллю та лососем, але ціна на неї набагато менша.

Тому товстолоб у російській кулінарії зайняв провідні позиції. Ця риба входить в основу дієти за різних хвороб. Дієтологи радять вводити м’ясо товстолобика в раціон харчування жінок, які виношують дітей або матерів-годувальниць.

Особливість риби товстолоба

Товстолобик виростає швидкими темпами, у нього завжди вдосталь їжі, адже він харчується водоростями та планктоном. Його розводять на ставках охолоджувачах АЕС, приватних ставках та інших водоймах для того, щоб він поїдав усі буйні водорості.

Коли вирощують коропів, то використовують підживлення, а товстолоба підгодовувати не потрібно, адже він самостійно знаходить собі їжу у вигляді рослинності, якої у водоймищах хоч відбавляй.