Зливи: опис фрукта і чим корисний для організму чоловіка чи жінки. Можливі небезпеки, загальна характеристика та склад
Слива – це всім добре відома деревна та плодоносна рослина. Колюча слива, або її поширена назва – терн, росте в дикому вигляді по всій Середній Азії та Південно-Східній Європі. У давнину дерево, що полюбилося людям за терпкі, кисло-солодкі плоди, було культивоване. Завдяки цьому в наш час можна нарахувати безліч сортів сливи.
Цей фрукт буває червоного, жовтого та фіолетового відтінку. Має тонку, гладку шкірку, під якою ховається соковита, солодко-кисла м’якоть із неповторним ароматом. За це її плоди активно використовуються в кондитерській промисловості та кулінарії. Слива має багатий вітамінно-мінеральний склад. Її лікувальні властивості та сприятливий вплив на організм людини доведено науковою медициною.
Плоди особливо корисно вживати у свіжому вигляді, оскільки вони наповнені антиоксидантами та органічними кислотами, завдяки чому зміцнюють імунітет, підвищують витривалість організму, а також перешкоджають старінню.
