Сливовий сік: рецепт, користь та шкода для організму, калорійність, склад, протипоказання, енергетична цінність.

Сливовий сік чим корисний і кому протипоказаний? Простий рецепт приготування соку зі сливи з м’якоттю в домашніх умовах

Питання правильного харчування завжди хвилювали людей, які стежать за своїм здоров’ям. У сучасному світі взагалі зведений якийсь культ здорового способу життя і правильного харчування. Людей, які займаються своїм здоров’ям, вважають особливими, хоча, по суті, в цьому немає нічого надприродного. Справа в тому, що зараз створені всі умови, щоб люди споживали шкідливу їжу.

Велика кількість фаст-фуд закладів, шкідливих газировок тощо. У такому різноманітті шкідливої ​​їжі важливо залишатися адекватним і пам’ятати, що існує багато натуральних продуктів, які абсолютно нешкідливі, а ще корисні для вашого здоров’я.

Натуральні соки споживати дуже важливо, зараз мова піде про сливовий сік. Він менш поширений, ніж той самий яблучний або апельсиновий, але вітамінів та корисних властивостей у цьому продукті анітрохи не менше.