Ананас: 10 фактів про користь та шкоду для організму людини, калорійність та склад + поради, як використовувати в кулінарії

Корисні якості ананасу

Через свій унікальний хімічний склад, багатий різними вітамінами та необхідними елементами для організму людини, цей продукт має корисні якості:

  • Сприяє зниженню тиску, розчиненню холестеринових «пробок»;
  • Має здатність виводити мокротиння, полегшувати кашель, підвищує імунітет;
  • Нормалізує процес травлення, обмін речовин;
  • При онкологічних захворюваннях не допускає подальшого поширення метастаз;
  • Покращує стан при варикозному розширенні вен;
  • Підвищує настрій, надає бадьорості та сил, бореться зі стресами;
  • Сприяє виведенню рідини з організму, тим самим каталізує процес схуднення;
  • Запобігає целюліту за рахунок покращення мікроциркуляції в тканинах;
  • Знижує підвищений рівень жирності шкіри та видаляє пігментні плями, знищує запальні процеси.
  • Вживання ананасу може допомогти як допоміжний спосіб лікування за таких станів:
  • Хвороби суглобів;
  • Бронхіальні відхилення;
  • Пневмонія;
  • Патології у печінці та нирках;
  • Інфаркт міокарда;
  • Високий тиск;
  • Серцеві хвороби, судинної системи;
  • ГРВІ;
  • Захворювання ШКТ;
  • Неврологічні патології;
  • Хворобливі відчуття при менструаціях.