Загальна користь помідорів
- Зміцнення серцевого м’яза завдяки високому вмісту калію та кальцію.
- Комплексне підвищення імунітету.
- Позитивний вплив на артеріальний тиск та стан судин.
- Розрідження крові за рахунок великого вмісту рідини.
- Очищення печінки та легенів. Людям, які кинули палити, рекомендовано вживати томати у великій кількості.
- Поліпшення стану шкіри.
- Стимулювання травлення.
Користу помідорів можна також розглянути окремо для чоловіків, жінок та дітей.
Користування томатів для чоловіків
Головна користь помідорів для чоловіків у уповільненні вікових змін в організмі, особливо з боку простати. Таку хворобу, як аденома, можна уникнути, у тому числі, і при включенні до раціону достатньої кількості помідорів.
Користування томатів для жінок
Вживання помідорів корисно позначиться на шкірі, надасть блиску волоссю і допоможе зберегти стрункість фігури. Особливо важливо вживати овочі в період менопаузи.
