Протипоказання
Не думайте, що солодку та смачну ягоду можна їсти всім без жодних обмежень. Нікому не рекомендується вживати полуницю натще, оскільки кислоти негативно вплинуть на слизову оболонку шлунка.
Людям з гастритом або виразкою краще зовсім відмовитися від приємного смаку ягоди.
Гіпертонікам, які вживають препарати з енаприлом, також не можна їсти полуницю, тому що разом з ліками, на перший погляд, нешкідлива ягода занадто сильно перевантажить нирки.
Людям з деякими видами алергій слід забути про існування весняно-літнього плоду. Отже, почніть з маленької порції, уважно спостерігаючи за реакцією з боку організму.
Кожній людині в сезон бажано з’їсти хоча б 5 кг полуниці, щоб наповнити організм після зими вітамінами, кислотами та мінералами.
Фото кращих сортів полуниці
