Орегано: корисні та небезпечні властивості приправи, нюанси вирощування та застосування в кулінарії + вітамінний склад рослини

Орегано в кулінарії

Орегано – це традиційна середземноморська трава, що грає важливу роль у грецькій та італійській кухнях. Поєднується свіжий та сушений орегано з в’яленими оливками, сирами з овечого молока, помідорами, свининою, бараниною, картоплею, макаронами та рисом.

Він ідеально підходить для тушкованого м’яса і може доповнювати соуси з оливковою олією для смаженої та запеченої риби. Використовується також в індійській кухні.

Його можна використовувати в начинках або маринадах, при засолюванні огірків і грибів. Поєднують листя орегано з квасолею, артишоками, помідорами, цукіні, баклажанами, куркою, макаронами, картоплею, рибою, бараниною.

  • Свіже або сушене листя використовується в соусі для пасти та піци.
  • Трохи сушеного орегано, доданого в пасту, надасть їй надзвичайного аромату.
  • Квітки материнки використовуються в салатах через їх пікантний смак.
  • Його використовують і для надання аромату супам.