Лікувальні властивості мускатного горіха
Мускатний горіх має багатий вітамінний і мінеральний склад. Спочатку він набув широкого поширення як харчова добавка, пряність. Згідно з численними дослідженнями він з давніх-давен застосовується в народній індійській та індонезійській медицині.
Фахівці виділяють низку найбільш корисних для організму людини властивостей мускатного горіха.
- Антиоксидантна дія. Прянощі сприяє захисту клітин від впливу вільних радикалів, виводить з організму токсини. У ній містяться ціанідин, фенілпропаноїд, терпен, протокатехінова кавова, ферулова кислоти.
- Протизапальна дія. Мускатний горіх сприяє придушенню запальних реакцій.
- Антибактеріальна дія. Пряність пригнічує бактеріальну мікрофлору, має антибактеріальну дію. Сприяє лікуванню та профілактиці захворювань ротової порожнини.
- Нормалізація роботи ШКТ. Позитивна дія горіха відмічена при лікуванні виразки шлунка, харчових порушеннях у разі діареї.
- Знеболювальні властивості. Мушкат зменшує біль у суглобах, м’язах, знімає набряк. Його користь доведена навіть під час лікування уражень внутрішніх органів.
- Косметологія. Мускатний горіх є ефективним косметологічним продуктом. Він застосовується для підвищення еластичності шкіри, очищення пір, зменшення мімічних зморшок. Позитивний ефект доведено при використанні як маски для волосся. Мускат зменшує утворення лупи, покращує стан шкіри голови.
- Нормалізація тиску та робота серцево-судинної системи. Мускат позитивно впливає на серцево-судинну систему, стимулює кровообіг, регулює артеріальний тиск, підвищує тонус судин. Він сприяє зниженню бляшок холестерину в крові, регулює рівень глюкози.
Корисність прянощів зазначена у профілактиці та лікуванні злоякісних пухлин. У невеликих кількостях щодня він сприяє усуненню безсоння та підвищенню настрою.
