Фісташки: корисні та небезпечні властивості для організму людини. Як ростуть, які корисніше, скільки треба їсти на день?

Фісташки – де і як ростуть, норма вживання, лікувальні якості горіха, склад та калорійність, харчова цінність продукту

У сучасному світі кожна людина хоча б раз у житті пробувала фісташки. З точки зору медицини та дієтології цей продукт дуже корисний.

Історія фісташок

Фісташкове дерево є одним із найдавніших плодоносних дерев у принципі. На стародавньому Сході це дерево називали “деревом життя”, і не дарма.

У Персії фісташки поважали настільки сильно, що вважали їх символом добробуту, а ядра використовували як валюту. Китайці назвали фісташки «щасливим горіхом».

Сьогодні відомо 20 видів цієї рослини. При цьому є такі, які не можна вживати у їжу. Також фісташки насправді не є горіхами – з погляду ботаніки це кістянка.

В даний час фісташки дерева поширені в країнах Середземного моря. У Росії дерева вирощують у Криму та на Кавказі.