Горіх пекан: корисні властивості для організму жінок, чоловіків та дітей. Смак, шкода пекана, відмінність від волоських горіхів, калорійність

Горіх пекан (50 фото): користь, шкода, смак та відмінність від волоських горіхів. Опис, що це таке і скільки можна їсти на день штук

Смачний горіх пекан із долини річки Міссісіпі давно поширили світом. Ця рослина, як волоський горіх та інші аналогічні культури, цінують за широкий спектр корисної дії на організм людини.

У плодах цього дерева присутній широкий спектр вітамінів та мікроелементів. Продукт цінують за широкий спектр благотворного впливу на організм людини, можливість різноманітного використання плодів.

Склад та корисні властивості горіха пекан

Ще з давніх-давен індіанці, перші володарі цієї культури, високо цінували рослину. У разі переїзду племена обов’язково перевозили та висаджували пекан на новому місці.


Сьогодні горіх поширили по світу, але масова увага до плодів цього дерева з’явилася відносно недавно. За короткий період затребуваність горіха пекан майже прирівнялася до тієї, яка властива грецькому аналогу. Все це обумовлено не менш гідними корисними властивостями.