Мідії: 10 корисних властивостей мідії для здоровя чоловіка, жінки чи дитини. Шкідливість продукту, калорійність на 100 грам.

Користування мідій для чоловіків

Білок, що міститься в морському продукті, – джерело життєвих сил і витривалості. Він позитивно позначається на розумовій діяльності та психічному здоров’ї, допомагаючи у скрутні моменти чоловікові приймати вірні рішення.







Одночасно білок впливає на підтримання у хорошій формі м’язової маси, що особливо корисно під час занять спортом. Нарешті, білок впливає вироблення тестостерону – головного чоловічого гормону.

  • Мідії зараховують до продуктів дієтичного харчування за рахунок поліненасичених жирних кислот, що входять до їх складу.
  • Молюски цілком можна назвати унікальним природним афродизіаком і здатні підвищувати репродуктивні функції, покращуючи густоту насіннєвої рідини.
  • Особливий вплив на чоловіче здоров’я надає цинк. Разом із селеном він бере участь у виробництві тестостерону.

Жирні кислоти, що входять до складу їстівних мідій, є ефективним засобом профілактики інсультів та інфарктів, яким чоловіки схильні частіше, на відміну від дам.