Каррі: користь та шкода для організму, застосування приправи в кулінарії та косметології + рецепт приготування

Інгредієнти Каррі

Рецепт приготування приправи в Індії відрізнятиметься за складом інгредієнтів від приготовленої в інших країнах. У південній частині Індії до її складу додають найгостріший різновид перцю чилі, що росте в тих місцях.

Місцеві жителі звичні до гострої їжі та такого рецепту приготування каррі. На місцевих ринках туристи можуть спробувати безліч різновидів цієї спеції, їхня кількість перевищує тисячу.

  • У складі натуральної спеції можна нарахувати від 30 до 40 інгредієнтів.
  • Калорійність приправи 353 ккал у розрахунку на 100 г.
  • Немаленькою калорійністю каррі зобов’язана безлічі трав та прянощів, що входять до її складу.
  • Золотистого відтінку можна досягти, якщо додати при приготуванні куркуму та шафран.

Часто в каррі додають кардамон, кмин, гвоздику, фенхель, коріандр, імбир, різні види перцю, мелений часник.