Дуріан: корисні властивості, смак, чим пахне, склад фрукта, вміст вітамінів, калорійність, показання та протипоказання

Дуріан: що це, чим пахне і який смак? Склад, використання в кулінарії та народній медицині + як вибрати та зберігати

Дуріан є тропічним деревом, що росте в лісах Південно-Східної Азії, Південної Індії, на Шрі-Ланці, в Індонезії, Таїланді та багатьох інших країнах зі схожим кліматом. Квіти рослини великого розміру з важким кислим запахом.

Плоди кулясті, з твердою, покритою колючками оболонкою. Шкаралупа зелено-коричневих відтінків, м’якуш – жовто-червоного кольору. У складі фрукта міститься велика кількість білків, жирів, вуглеводів, антиоксидантів, протеїну та вітамінів. До того ж у дуріані відсутній холестерин.

Що містить Дуріан

М’якуш містить:

  • Вітамін С;
  • Каротін;
  • Кальцій;
  • Залізо;
  • Фосфор;
  • Нікотинова кислота;
  • Індол (у складі – органічна сфера).

Як вибрати плід Дуріана

При придбанні цього фрукта необхідно робити все самостійно. Більше уваги процесу варто приділяти у позасезонний період продажу.

Саме в цей проміжок прилавки сповнені неякісних плодів.

Поради щодо вибору:

  • При натисканні має бути невелика м’якість. Занадто м’який фрукт вже перезрілий.Відповідно, той, який зовсім не продавлюється – недозрілий плід.
  • Кісточки також допоможуть визначити, дозрів чи дуріан чи ще ні. Якщо вони здивуються без особливих зусиль – хороший фрукт, готовий. Коли кісточки нерухомі, залиште його полежати ще деякий час.
  • Запах також є сильним показником. При сильному, яскраво вираженому ароматі зростає ймовірність, що всередині фрукт вже перезрів.

Квітки ж не несуть інформації щодо зрілості плода, оскільки у різних сортів – різні квіти.