Зізіфус (Унабі): корисні властивості, протипоказання. Фото з описом складу плодів та фактів застосування у народній медицині

Зізіфус у різних країнах світу

Ця культура входить до списку найкорисніших для людського організму лікарських рослин аж ніяк не випадково. Переваги зизифуса полягають у калорійності, хоча у ста грамах їстівної частини плоду міститься 59-100 кал.

Головна особливість цієї рослини — високий вміст у плодах вітаміну С. Крім того, у м’якоті присутні вітаміни B1, B2, B5, бета-каротин, стероїди.

Плоди зізіфусу

Варто відзначити, що плоди зизифуса містять:

  • Кальцій;
  • Калій;
  • Фосфор;
  • Праска;
  • Магній;
  • Кобальт;
  • Йод.

Коріння, кора та листя містять алкалоїди, дубильні речовини, сапоніни, стероїди, кумарини та інші цінні сполуки. Листя зізіфуса також містить рутин.

Всі частини рослини активно використовуються в народній медицині. З лікувальною метою використовуються в основному свіжі фрукти, але можна вживати і сушений зизифус. Водночас плоди використовуються як регулятор кров’яного тиску при застуді та кашлі.

У деяких випадках їх використовують при захворюваннях печінки та нирок, анемії, підвищеному холестерині, туберкульозі, нервовому виснаженні, а також як тонізуючий засіб при лікуванні інфекційних захворювань.

  • На сході про властивості зизіфуса відомо набагато більше, ніж на заході. Наприклад, представники східної медицини використовують дикі плоди для нормалізації обміну речовин, при гастриті, неврастенії, депресії, ревматизмі та різних формах туберкульозу.
  • Рослина також відома як протизапальний засіб при респіраторних захворюваннях, наприклад, відвар зизифуса допомагає при задишці, бронхіті, кашлі, кашлюку, звідси ще одна з назв — «грудна ягода».



У Центральній Азії свіжі та сушені плоди зизифуса використовують як кровоспинний, відхаркувальний, пом’якшувальний засіб, як засіб від ангіни, асциту, болів у шлунку та циститу. У Таджикистані зизіфус шанується насамперед через те, що він підвищує життєвий тонус.