Журавлина: корисні, небезпечні та лікувальні властивості журавлини для підвищення імунітету та зниження рівня холестерину в організмі людини

Кулінарія

Крім вітамінних еліксирів морсів, компотів, киселів журавлину використовують у салатах, соусах для м’яса та риби, готують пастилу, желе, алкогольні коктейлі.

З нею чудово комбінуються солоні гриби, квашена капуста, овочі, яблука та апельсини.

  • Плоди подрібнюють, застосовуючи блендер, і змішують в однакових пропорціях із цукровим піском, залишаючи при кімнатній температурі на добу, а потім суміш розкладають у тару зі скла та тримають у холоді.
  • Таку заготівлю характеризує тривале збереження корисних властивостей.

Правила вибору

Вересень – час дозрівання, тому саме цього сезону треба купувати. У якісної ягоди характерний аромат і завидна пружність вона відскакує м’ячиком від столу, якщо її кинути.







У продажу зазвичай свіжоморожена продукція, пропонується садовий варіант, вирощений на плантації, та дикорослі зразки, зібрані у природному середовищі. Остання пропозиція краща.

Добре б знати про місце збору, це повинні бути екологічно чисті райони, тому що журавлина здатна накопичувати радіонукліди.