У чому ж користь
У відвареному варіанті субпродукт незамінний для спортсменів та для людей, які бажають схуднути. Мова містить багато білка, а вона, у свою чергу, зменшує обсяг жирової тканини, підтримує рівновагу жирів і вуглеводів в організмі, сприяє формуванню м’язів і благотворно впливає на їх зростання.
- Особливо ефективним вживання продукту буде разом із фізичним навантаженням.
- Мова забезпечує людині хорошу працездатність, надає сили, підвищує рівень імунітету.
- Він допомагає у профілактиці депресії та психічних розладів, а також при порушеннях сну.
Фолієва кислота, що міститься в мові, і вітаміни B покращать стан вагітних. Крім цього, цей продукт – відмінний засіб для тих, у кого знижений гемоглобін і виявлено нестачу заліза в крові.
” src=”/wp-content/uploads/ewxqxca_10468.jpg”>
Кому протипоказаний
Гістамін, який міститься у мові у великій кількості, може спровокувати алергію не лише у дітей, а й навіть у дорослих. Тому людям, схильним до алергії, слід вживати з обережністю.
Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, печінки не можна вживати свинячий язик через високий вміст у ньому холестерину.
Протипоказаний цей продукт та дітям до 3-х років.
