Вітаміни для обличчя: які краще вибрати та в чому користь? ТОП-10 головних вітамінів для молодості та краси шкіри обличчя на 2024 рік

Вітаміни для обличчя: список мінерально-вітамінних комплексів для краси та здоров’я шкіри обличчя, а також проти зморшок, 65 фото

Сучасний ритм життя забирає у жінки багато енергії, а разом із нею здоров’я та красу.

Для того щоб залишатися в тонусі завжди незважаючи ні на що, менше хворіти і не втратити своєї привабливості, жінці необхідно правильно підібрати не тільки вітамінний комплекс, який вплине зсередини, а й спеціальні засоби по догляду за шкірою, збагачені поживними речовинами .

Такий всебічний підхід порадує отриманим результатом.

Вітамінні комплекси для жінок віком до 30 років

Кожен вік вимагає особливої підтримки. Майже всі представниці прекрасної статі після двадцяти років починають будувати кар’єру або присвячують себе сім’ї. Так чи інакше, але їхня активність різко зростає.

Вітаміни повинні зміцнювати імунітет, забезпечувати організм необхідною енергією, не давати стресам негативно впливати.Крім того, більшість дівчат саме зараз серйозно замислюються над своєю зовнішністю та про догляд за собою.

Які комплекси користуються популярністю

Алфавіт Косметик: Сприяє швидкому відновленню шкіри, прискорює ріст волосся.
Дуовіт: Підійде дівчині, яка має високі психічні або фізичні навантаження. Також рекомендується при хворобливих менструаціях, високому потовиділенні, неправильному харчуванні.
Формула жінки: Чудово підійде для покращення якості волосся та усунення сухості шкіри.
Ledy̕ s Formula Антистрес: Усувають напругу та дратівливість, сприяють нормалізації сну та апетиту.

Вітамінні комплекси для жінок 30-40 років

Абсолютно всі жінки даної вікової категорії схильні до стресів, кар’єра не стоїть на місці, діти ростуть, турботи додаються. Тут виникають і перші проблеми зі здоров’ям, і перші зморшки. Вітаміни мають максимально забезпечити організм жінки поживними речовинами.

Які комплекси користуються популярністю

Wellwoman: Насамперед, спрямований на підтримку репродуктивної жіночої системи.
Ledy̕ s Formula Жінка 30+: Сприяє виведенню токсинів, нормалізує колір шкіри обличчя, покращує загальне самопочуття.

Вітамінні комплекси для жінок 40-50 років

Працездатність у цьому віці різко йде на спад, трапляються емоційні зриви.Хтось знайомиться із першими симптомами менопаузи. У жіночому організмі розпочинається глобальна гормональна перебудова.

У цей період найбільш важливо отримувати достатню кількість корисних речовин, яких часто не вистачає у повсякденній їжі.

Які комплекси користуються популярністю?

Vitrum Beauty Elite: Нормалізує ліпідний обмін речовин та зміцнює імунітет. Стан шкіри значно покращується.
Ledy̕ s Formula Жінка 40+: Покращує обмін речовин, шкіра перестає бути сухою та зневодненою. Стримує набір зайвої ваги, добре впливає на роботу сечостатевої системи.

Вітамінні комплекси для жінок 50-60 років

Багато чого відбувається з організмом жінки в цей період: менопауза, гальмування обмінних процесів, гірше працює печінка. Наразі важливо підтримати здоров’я як ніколи.

Які комплекси користуються популярністю?

Vitrum Century Plus: Сприяє зміцненню імунної системи, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Запобігають остеопорозу.
Ledy̕ s Formula Менопауза: Збільшує активність, зменшує яскраво виражену симптоматику припливів, є профілактикою остеопорозу та захворювань серцево-судинної системи.

Вітамінні комплекси для жінок старше 60 років

Здоров’я значно погіршується, стають слабкими м’язи та кістки; імунітет знижений, метаболізм уповільнений.

Які комплекси користуються популярністю?

Супрадін: Німецький препарат, до складу якого увійшли всі необхідні мінерали та вітаміни.
Fancl Good Choice Woman: Японський препарат, надає бадьорості, повертає тонус, зміцнює імунітет жінки.

Вітаміни для догляду за шкірою обличчя

Вугровий висип, дерматит, екзем, червоні плями – все це ознаки нестачі вітамінів. Сонячні промені, вплив несприятливих чинників довкілля, стреси погіршують стан шкіри. Кожен засіб, призначений для догляду за обличчям, збагачений вітамінами.

Нерідко жінки набувають певних вітамінів окремо і використовують їх у чистому вигляді. Так чи інакше, важливо розуміти, які саме речовини необхідні ніжній шкірі обличчя.

Вчені давно виявили, які саме вітаміни забезпечують красу обличчя. А дерматологи вже багато років успішно користуються цими показниками.

Комбінації вітамінів у косметології

Вітаміни А та С. Підвищують пружність шкіри за рахунок високого виробництва колагену.
Вітаміни С та Е. Захищають від впливу ультрафіолету. Запобігають фотостарінню шкіри.
Вітаміни А та К. Усувають темні кола під очима.
Вітаміни С та В5. Загоюють шкірні пошкодження.

Найважливіших вітамінів для шкіри обличчя

Вітамін Е: забезпечує захист від ультрафіолету; має антиоксидантну дію; бореться із зморшками; усуває сухість шкіри, роблячи її м’якою та зволоженою; запобігає розвитку раку; має протизапальну дію.
Вітамін А: вирівнює структуру шкіри та надає її рівного кольору; сприяє виробленню колагену; бореться з тонкими линями та зморшками; зводить до мінімуму пігментні плями; допомагає позбутися акне.
Вітамін С: зменшує шкірну пігментацію; сприяє регенерації клітин; розгладжує зморшки; протистоїть проникненню вільних радикалів у шкіру; захищає від УФ-променів.
Вітамін К: зменшує темні кола під очима; запобігає старінню.
Вітаміни групи В: