Вітаміни для обличчя: які краще вибрати та в чому користь? ТОП-10 головних вітамінів для молодості та краси шкіри обличчя на 2024 рік

Найважливіших вітамінів для шкіри обличчя

  1. Вітамін Е: забезпечує захист від ультрафіолету; має антиоксидантну дію; бореться із зморшками; усуває сухість шкіри, роблячи її м’якою та зволоженою; запобігає розвитку раку; має протизапальну дію.
  2. Вітамін А: вирівнює структуру шкіри та надає її рівного кольору; сприяє виробленню колагену; бореться з тонкими линями та зморшками; зводить до мінімуму пігментні плями; допомагає позбутися акне.
  3. Вітамін С: зменшує шкірну пігментацію; сприяє регенерації клітин; розгладжує зморшки; протистоїть проникненню вільних радикалів у шкіру; захищає від УФ-променів.
  4. Вітамін К: зменшує темні кола під очима; запобігає старінню.
  5. Вітаміни групи В:

Рібофлавін (В 2). Забезпечує зволоженість шкіри, запобігає тріщинам, сухості та ранньому старінню.















1 .jpg”>

Нікотинова кислота (3). Утримує вологу, відбілює шкіру, згладжує дрібні зморшки.

Пантотенова кислота (5). Бореться з вуграми, зменшує кількість сала, що виробляється; регенерує клітини шкіри.

Біотин (7). Синтезує волокна колагену, бореться з дерматитом, усуває свербіж та сухість шкіри.

Ціанокобаламін (12). Запобігає виникненню гіперпегментації, регулює вироблення шкірного пігменту.