Корисність селери для дітей
Сік із селери можна вживати не лише дорослим, а й тому поколінню людей, яким тільки належить стати дорослими. Для дитячого організму фреш із цієї зелені теж вкрай корисний.
- По-перше, що найважливіше, він живить підростаюче дитяче тіло величезною кількістю мінералів, мікроелементів та корисних вітамінів.
- Це дуже важливо на стадії, коли організм тільки формується і потрібно багато ресурсів для його повноцінного зростання.
- Добре виводить все зайве та зменшує жирові відкладення.
Так само, дуже сильно живить та підтримує у стабільному стані організми юних спортсменів, які незважаючи на свій невеликий вік вже переносять великі фізичні навантаження.
Саме тому можете спокійно готувати сік із селери на всю сім’ю. Кожній людині у вашому будинку точно не завадить така кількість вітамінів, та ще й із приємним смаком.
