Кизил: корисні та шкідливі властивості для організму людини. Склад, вітаміни, калорійність, показання та протипоказання до застосування.

Кизил та дієта

Відмінний засіб для схуднення. Рослини прискорює обмін речовин. Що є важливим фактором. Щоб швидше схуднути, потрібно включити до раціону страви з додаванням кизилу.

Можна робити салати, пити компоти, їсти варення та не боятися за свою фігуру. Якщо вживати: імбирний, зелений, кизиловий чаї. Постійно чергуючи їх, це матиме приголомшливий ефект.

Рекомендується багатьма дієтологами.

  • Можлива шкода та протипоказання
  • Звичайно, як і будь-який продукт кизил може негативно впливати на організм людини.
  • Насамперед це перевищення дози вживання.
  • Індивідуальна нестерпність.

Якщо є проблеми із сечогінною системою та запорами. Що може призвести до підвищення кислотності та порушення роботи шлунка та його болю, а також запорів.

Якщо є проблеми з нервовою системою, підвищеною збудливістю. Кизил може збільшити нагальні проблеми.

Є тонізуючим засобом. Тож перед сном категорично заборонено пити. Може викликати безсоння та нервовий розлад.

Кизил, це унікальний кущ. Рослина застосовують не тільки в медицині, а й у косметології, і кулінарії. Прикрасить сад, дуже яскравий та незвичайний чагарник. Допоможе вилікувати від безлічі недуг. Має багатий мінерально-вітамінний запас, який заслуговує на увагу та застосування в нашому житті.