Вплив на чоловіків та жінок
Для жінок ця риба має високу цінність через її позитивний вплив на стан шкіри. Дієтологи рекомендують вживати її двічі на тиждень, щоб покращити стан шкіри перешкоджати передчасному старінню тканин.
- Крім того, завдяки достатній кількості мікроелементів, вживання цієї риби допомагає відновити гормональний фон.
- Саме з цієї причини після пологів або різноманітних гормональних курсів дієтологи прописують дієту з великим вмістом риби.
- Це щадний варіант відновлення власного гормонального фону, не вдаючись до серйозної підтримки з боку медичних препаратів.
Вплив м’яса цієї риби на чоловіків трохи схожий. Насамперед позитивно впливає на нарощування сухої, якісної м’язової маси.
Оскільки м’ясо дієтичне і фактично не містить у своєму складі вуглеводів і має низький відсоток вмісту жирів.Також вживання цього м’яса позитивно впливає на репродуктивну систему та гормональний фон чоловіків.
