Вітаміни для волосся: від випадіння та для зростання. Найкращі вітамінні комплекси для зміцнення волосся + поради, як і які вибрати

Вітамінні комплекси

Найефективнішими вітамінними комплексами є:

  • Драже Мерц є комплексом вітамінів не тільки для здоров’я волосяного покриву голови, але і для загального здоров’я організму. Усі складові вітамінного комплексу благотворно впливають стан шкірних покровів, нігтів. Дворазового прийому на день достатня норма для дорослої людини;
  • Solgar сприяє виробленню природного колагену;
  • Перфект. Спеціальний комплекс, призначений для зміцнення нігтів та волосся та уповільнення процесів старіння шкіри;
  • Пантовігар є БАДом. Комплекс заповнює нестачу вітамінів та мікроелементів в організмі;
  • Bayer Пріорін сприяє зростанню та відновлює структуру волосся;
  • Alerana запобігає випаданню волосків.

Аевіт для волосся

Аевіт є комплексом, який має антиоксидантну дію. Крім того, препарат сприяє зміцненню імунної системи. Це найбільш ефективний засіб, що запобігає випаданню волосся.

Препарат сприяє на шкіру голови, відновлюючи верхній шар, усуває лущення шкіри голови, запобігає появі лупи. Достатньо приймати по одній капсулі на день. Курс прийому становить 20-40 днів.

Однак, існує думка, що вітаміни А і Е, що містяться в складі, краще приймати окремо, оскільки вітамін А блокує дію вітаміну Е, що призводить до низької ефективності препарату.