Активний вплив з іншими елементами
Антиоксидантна активність вітаміну Е зазвичай проявляється у поєднанні з іншими антиоксидантами, серед яких присутні вітамін С, селен або бета-каротин. Наприклад, вітамін С здатний проводити регенерацію окисленого вітаміну Е, яке особливо великі дози зазвичай провокують зростання потреби у даному вітаміні. У свою чергу, вплив вітаміну А може характерно знижувати потребу у вітаміні Е.
- Вітамін Е активно застосовується для створення активної форми вітаміну В12 або з метою скорочення симптомів від нестачі в організмі цинку. Особливо великі дози елемента можуть впливати на антикоагулянтну дію вітаміну К, зменшуючи його абсорбцію в кишечнику.
- При концентрації вітаміну Е від 40% він має можливість збільшувати абсорбцію в кишечнику вітаміну А і разом з ним вони можуть підвищувати антиоксидантний вплив на організм.
- Поєднання вітамінів А та Е здатне активно запобігати ожиренню, втраті слуху, синдрому прискореного метаболізму та активній підтримці здорового стану головного мозку.
Нестача селену посилює наслідки від нестачі вітаміну Е, який здатний запобігати токсичному впливу селену.
” src=”/wp-content/uploads/ewxqxca_10817.jpg”>
При цьому спільна активність селену та вітаміну Е в змозі однозначно допомогти профілактиці розповсюдження по організму ракових метастаз, за допомогою активно стимулювання апоптозу в клітинах, де спостерігаються вже зачатки утворення раку.
Споживання неорганічного заліза здатне впливати на споживання вітаміну Е аж до того, що може його зазнати руйнування.
Нестача вітаміну Е може бути посилений надлишком заліза, і навпаки, додатковий вітамін Е здатний запобігти надлишку заліза. Взагалі краще вживати подібні добавки за окремістю.
