Картопляний сік: склад, корисні та лікувальні властивості соку, шкода та протипоказання до вживання + рецепт приготування

Лікування та профілактика багатьох захворювань

Якості свіжої картоплі та смузі виготовленої з неї були відомі людям давно. Пили сік, щоб запобігти розвитку різних пігментних плям і прибрати численні ластовиння. На цьому застосування соку картоплі не закінчувалося, його застосовували як примочки від алергії та різних висипань на шкірі.

Картопляний сік вважається чи не універсальним засобом, здатним запобігти або вилікувати від найрізноманітніших захворювань, але для того, щоб корисні властивості картоплі дійсно мали належний ефект, необхідно дотримуватися деяких правил:

  • У раціоні необхідно зменшити споживання риби та м’яса;
  • Скоротити споживання солоного, солодкого та гострого;
  • У їжі не вживати додаткових приправ у стравах;
  • Вживати більше свіжих фруктів та овочів;
  • Вживати сік необхідно з трубочку, інакше можна пошкодити захисне покриття зубів (емаль);
  • Пити однорідний сік, ретельно перемішати.