Грушевий сік: корисні та лікувальні властивості, можлива шкода для здоровя, вітамінний склад, від чого допомагає

Грушевий сік: 7 лікувальних для організму якостей соку з груші. Чим корисний, які вітаміни містить, як правильно приймати?

Грушевий сік славиться своєю популярністю через особливий склад. Свіжовижата груша, дає цінні та корисні вітаміни та мінерали для людського організму.

Напій використовується у медицині, косметології та інших схожих сферах. В основному, цей сік п’ють влітку, бо добре вгамовує спрагу. Далі розглянемо вітаміни та їх користь, та склад грушевого соку.

Вітаміни грушевого соку

Жиророзчинні вітаміни: E, K
Водорозчинні вітаміни: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, PP

Розглянемо першу групу вітамінів “жиророзчинні”:

Вітамін Е — вітамін відновлює клітини м’язів та шкіри, покращує розмноження та омолоджує. Уповільнення старіння. Також вітамін зміцнює імунітет.
Вітамін К — вітамін зміцнює імунітет і вважається однією з речовин, яка покращує здоров’я.
Водорозчинні вітаміни:
Вітамін В1-вітамін покращує серцево-судинну систему. А також краще регулює систему травлення.
Вітамін В2 — покращує роботу нервової системи та приводить у норму обмін речовин.
Вітамін В3 активно посилює серцево-судинну систему.
Вітамін В4 – вітамін покращує та зміцнює роботу печінки.
Вітамін В5 – покращує метаболізм і позбавляє зайвої ваги. Вітамін зміцнює систему травлення.
Вітамін В6 — вітамін активно створює антитіла для вірусів та інфекцій та регулює рівень холестерину.
Вітамін В9 — регулює та покращує роботу створення нових клітин.
Вітамін С – прискорює загоєння ран, покращує імунітет. Уповільнює процес старіння та покращує роботу підшлункової залози.
Вітамін РР — регулює правильний обмін речовин та протікання жирового обміну.

Склад грушевого соку

Вміст білка: 0,11 на 100 г продукту.
Вміст жиру: 0,01 на 100 г продукту.
Вміст вуглеводів: 15,76 на 100 г продукту.
Калорійність: 60 кКал на 100 г продукту.
Вміст води: 84,01 г на 100 г продукти.
Основні мінерали: кальцій, калій, фтор, натрій, фосфор, магній тощо

Корисність грушевого соку

Грушевий сік, якщо уважно дивитися його склад, дуже корисний і збагачений безліччю мінералів і вітамінів, як говорилося раніше. Після прочитання всієї користі та властивостей вітамінів, зробимо висновок, що напій має дуже дорогоцінний склад та властивість.

Через це сік використовується не тільки як прохолодний солодкий напій, так ще й у медичних цілях. Поговоримо про основну користь грушевого соку на організм людини. Також, наприкінці статті, буде написано про протипоказання напою для індивідуальних випадків.

Якщо Ви захочете попити цей корисний сік, то знайте, яка буде від нього користь:

Якщо Ви втомилися, напій зможе підбадьорити та дати життєві сили.
Напій очищає від багатьох токсинів, що знаходяться в організмі.
Грушевий сік регулює шлунково-кишковий тракт та допомагає у відновленні.
Сік також може стабілізувати артеріальний тиск, тільки варто дотримуватися адекватної дози напою.
Допомагає в сечостатевій системі та покращує її роботу

І найважливіше, сік зміцнює організм, підвищується імунітет і бореться з вірусами та іншими хворобами. Також допомагає у боротьбі з онкологією.

Грушевий сік у медичній

Грушевий сік все частіше використовується в медицині як ліки. Саме ліки, а ніяк частування в їдальні. Припустимо, людям із хворобою серцево-судинної системи, дають пити напій, щоб нормалізувати серцебиття.

А також сік покращує кровообіг та стінку судин. Загалом, це один із багатьох прикладів у медицині, і зараз розберемо докладніше.

Ще, грушевий сік має сечогінну властивість, якою можна лікувати сечокам’яну хворобу. Після того, як хворий вип’є грушовий сік, легше виводити каміння із сечового міхура.

А якщо людині діагностували хвороби із шлунково-кишкового тракту, то сміливо можна пити грушевий сік. Тому що він позбавляє сильного болю в області шлунка, печінки тощо. Цікавий факт! Грушевий сік позбавляє печії, якщо вона у Вас присутня досить давно. Краще, ніж пити ліки, спробуйте попити грушевого соку.

Але хвороби шлунково-кишкового тракту, надто сильно сказано, також є певні проблеми зі стільцем, скажімо тимчасові.
Якщо раптом людина розуміє, що має запор, то можна випити грушевий сік.
Так вийшло, що напій розслабляє стілець і здебільшого допомагає людині.
Але якщо ця проблема досить часто, протягом багато часу, то краще звернутися до фахівця.

У медицині сік може використовуватися як засіб для зниження температури. Від особливої якості соку, лікарі використовують цей напій як безпечне зниження температури людини. Навіть багато людей, знаючи цей факт, місце пігулок, можуть лікуватися грушевим соком.

Грушевий сік під час похмілля

Дивно, але багато досліджень вчених у нашому світі, було доведено, що грушевий напій може допомагати при похмілля і знижувати рівень алкоголю в крові.

Щоб на ранок не було похмілля або хоча б послабити цей ефект, треба вживати сік перед вживанням спиртного напою.
Наступного дня, або після сп’яніння, буде легше прийти до тями і адекватно думати.
Навіть якщо випити сік після вживання алкоголю, то думки стануть більш менш чистими, ніж до соку.

Але цей факт є цікавим відкриттям вчених та дослідників, які проводили дані досліди. Як і чому грушовий сік впливає на алкогольну продукцію невідомо. Але те, що він допомагає від похмілля, стало, так скажемо, “дивом”. Ця корисність напою відома небагатьом людям.

Шкода грушевого соку

У кожного продукту завжди є плюси та мінуси. Грушевий сік тут не виняток.Через великий вміст багатьох вітамінів, мінералів та інших корисних властивостей не варто вживати цей напій дуже часто.

Оскільки сік збагачений корисними речовинами, це означає, що може статися передоз, що не дуже добре для вашого організму. Будьте обережнішими у великих прийомах охолодного напою влітку.

Протипоказання до прийому грушевого соку

Грушевий напій також не рекомендується пити людям похилого віку, дітям до 6 місяців. Людям, у яких хронічний запор та гастрит. Також сік має індивідуальну непереносимість та алергію.